uyku Haberleri

Uykuda solunum bozuklukları erkeklerde daha sık görülüyor
'Uyku hastalığı kişinin ömrünü kısaltır'
'18 yaşından sonra erişkin insanlar en az 7 saat sağlıklı bir uyku uyumalı'
Hangi ülke ne kadar uyuyor?
Araştırma: 22.00-23.00 arası yatmak kalp hastalığı riskini azaltıyor
Bilim insanları: Erken kalkmak depresyondan koruyor
Salgın uykumuzu kaçırdı, uzmanlar uyardı: Kazalar ve sağlık sorunları riski artacak
'Az uyuyanlarda enfeksiyon riski artıyor'