Hakkari’nin Yüksekova ilçesinde hizmet veren Peradent Diş Polikliniği sahibi Diş Hekimi Pınar Duman, Ramazan ayında diş sağlığı ve ağız kokusu konusunda açıklamalarda bulundu. Oruç süresince uzun saatler boyunca ağızın susuz kalmasının bakteri oluşumunu artırabileceğini belirten Duman, bu durumu önlemek için iftar ve sahurda doğru ağız bakımının yapılması gerektiğini vurguladı.
Ramazan’da ağız kokusunu önlemek ve diş sağlığını korumak için sahur ve iftardan sonra düzenli olarak dişler fırçalanmalı, diş ipi ve ağız gargarası kullanılmalıdır. Gün içinde susuz kalan ağızda bakteriler hızla çoğaldığı için iftar ile sahur arasında yeterli miktarda su içmek önemlidir. Şekerli ve asitli gıdalar yerine süt ürünleri ve lifli gıdalar tercih edilmelidir. Ayrıca, sahurda yoğurt, peynir ve salatalık gibi tükürük salgısını artıran besinler tüketmek ağız kokusunu önlemeye yardımcı olabilir.
Ağız kokusunun önemli nedenlerinden biri de dil yüzeyinde biriken bakterilerdir. Bu nedenle diş fırçalamaya ek olarak dil temizliğine de özen gösterilmelidir. Ramazan boyunca diş sağlığına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diş Hekimi Pınar Duman, ağız kokusunun altında yatan ciddi diş ve diş eti hastalıklarının olup olmadığının kontrol edilmesi gerektiğini söyledi. Eğer sürekli bir ağız kokusu sorunu yaşanıyorsa, diş hekimine başvurmanın önemli olduğunu vurguladı.