Yüksekovalı fizyoterapist Anuk’tan fıtık ağrıları hakkında önemli bilgiler

Fizyoterapist Özgür Ozan Anuk, bel ve boyun fıtığı ağrıları üzerine önemli bilgiler paylaşarak, ağrının sebepleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilinçlendirici açıklamalarda bulundu. Anuk, ağrıların yalnızca küçük bir yüzdesinin doğrudan fıtıktan kaynaklandığını, çoğu durumda ise farklı faktörlerin devrede olduğunu belirtti.

Fıtık ağrıları, gerçekten yaygın mı?

Anuk, bel ve boyun fıtıklarının ağrı oranlarına değinerek, “Bu oran yüzde 4 veya 5 gibi düşük bir orandır. Geriye kalan %90-95'lik durumda ağrıların sebebi, naspesifik dediğimiz yani kesin nedeni belli olmayan durumlara bağlıdır. Bu tür vakalarda genellikle kas veya bağ dokularının yaralanmaları, derin kasların güçsüzlüğü, omurga segmentlerindeki hareket eksiklikleri ve kişinin yaşam tarzı gibi çok sayıda faktör rol oynamaktadır” şeklinde konuştu.

Her fıtık ağrılı değildir

Fizyoterapist Anuk, MR sonuçları ile fıtık tanısı konulan birçok kişinin aslında ağrısız olduğunu belirterek, “Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, bel veya boyun fıtığı olan ancak acı hissetmeyen ve normal yaşamını sürdüren birçok insan var. Bu kişilerin MR görüntülerinde fıtık olmasına rağmen ağrı yaşamıyorlar. Bu durum, her ağrının fıtıktan kaynaklanmadığını gösteriyor” dedi.

Yaygın olarak uygulanan tedavi yöntemleri

Fizyoterapist Anuk, bel ve boyun fıtığı şikayetleriyle başvuran hastalara yönelik tedavi yöntemlerinde bireysel farklılıklara dikkat çekerek, “Bu tip vakalarda ağrı bilimi, egzersiz terapisi, manuel terapi, hasta eğitimi ve pilates seansları gibi yöntemlerle ciddi başarı elde edilebiliyor. Hastaların sadece görüntüleme yöntemlerine değil, aynı zamanda hangi durumlarda ağrının arttığı veya azaldığına da dikkat edilmesi gerekiyor” belirtti.

Kişisel yaşam tarzı ve psikolojik durumun önemi

Anuk, hastaların psikolojik durumları ve yaşam tarzlarının da ağrı üzerinde büyük bir etkisi olduğuna değinerek, “Birçok vakada, kişinin yaşam tarzı ve psikolojik durumu da ağrının şiddetini etkileyebilir. Dolayısıyla tedavi sürecinde sadece fizyolojik bulgular değil, hastanın bütünsel sağlığı da dikkate alınmalıdır” dedi.

Son olarak Anuk, her boyun ve bel ağrısının fıtıktan kaynaklanmadığını belirterek, "Kesinlikle her ağrıya fıtık dememeliyiz. Çünkü ağrıların birçok sebebi olabilir ve bu sebeplerin doğru şekilde tespit edilmesi, doğru tedavi yöntemlerinin uygulanması açısından büyük önem taşır” ifade etti.